走路后小腿酸胀怎么办

走路以后发生小腿酸胀的情况，是比较常见的。因为长时间的锻炼，会导致人体中产生大量的乳酸，乳腺没有办法进行完全代谢，会出现一些酸胀或者疼痛的症状。再有就是考虑出现一些细菌感染，病毒感染而导致的肌肉组织炎，可以先到医院进行检查，查看疾病的严重情况。如果属于早期的轻度病变，一般采取一些理疗的办法，比如热敷、按摩或者使用一些活血化瘀的药物来治疗。如果出现一些肌肉拉伤，韧带拉伤，一般是需要进行及时的使用一些药物来进行治疗的。这段时间，在饮食上多吃一些蔬菜水果，适当的多参加一些有氧运动，有利于症状的缓解。