经常抽筋是什么原因

经常出现抽筋，有可能是因为缺钙，受凉，或者是局部的神经、血管受压迫所导致的。可以适当补钙，多晒太阳，还要注意局部的保暖。也要注意体位的变化，比如坐姿睡姿，要避免压迫血管神经。另外，也可以做热敷，按摩。如果还没有改善，就应该积极到医院进行检查治疗。高热，癫痫，破伤风，狂犬病等都可以引起抽筋以及腓肠肌的痉挛。有可能是急剧的活动，或者是工作劳累，已经有伤导致的，这种情况往往在躺下时多见。睡眠姿势不好，也可能会引起抽筋。因此，在生活中要注意以上几点，及时到医院就诊。