后背受凉疼痛怎么办

后背出现受凉以及疼痛，大部分都是由于背部的肌肉长时间的处于过度的疲劳，以及紧张的状态有关。比如长时间的低头玩手机可以导致后背的肌肉出现劳损，尤其是在受凉之后这种症状可以出现加重。这时候，患者首先需要进行足够的保暖，比如采取热敷的方法改善局部的血液循环，热敷能够有效的放松肌肉组织。另外，可以到正规的医院进行按摩推拿，理疗，针灸等方法促进局部的血液循环的改善，有效缓解局部的炎症以及疼痛的症状。也可以考虑进行红外线的理疗。如果出现了严重的疼痛症状，可以适当服用活血化瘀的中成药或者服用止痛的药物改善症状。