腰酸小腿肚酸胀是什么原因

腰酸小腿肚酸胀的原因，包括长时间站立或是长时间背负重物、腰部肌肉劳累、腿部劳动量过大、小腿缺钙等原因引起。腰部出现酸的情况，多是由于长时间站立或是长时间背负重物，导致腰部肌肉劳累，从而引起酸痛的现象。出现小腿酸的情况多是由于腿部劳动量过大，或是由于小腿缺钙，缺钾低血症，从而引起小腿酸痛的现象。当出现腰部酸的时候，应注意卧床休息，避免劳累加重腰部酸痛的现象出现。出现腿酸后可以用热敷的方式，来进行缓解，热敷可以很好的扩张腿部的血管，促进血液循环，从而缓解酸痛的现象。