肾受凉了怎么办

通常情况下肾脏不容易受凉，因为肾脏位于脊柱两侧，属于腹膜后脏器，周围有肌肉和骨骼的包绕，当遭遇明显的寒冷刺激或者其他原因，导致全身受凉后，肾脏也受凉，会出现腰膝酸痛，以及血尿、蛋白尿，需要进行如下处理：1、注意休息、肾区保暖，避免剧烈运动。2、需要进行血液学和尿液的检查，寻找有无明显的血尿、蛋白尿等。3、可以给予清淡饮食，保证足够的睡眠，适当休息后可以缓解。