来大姨妈要怎么办

来大姨妈的症状主要是有下腹部轻微的胀痛不适，除此之外还会出现乳房胀痛，另外就是可以出现焦虑，有的女性还会出现头痛，这些都是与月经前体内的激素水平变化有一定的关系，当然也有很多女性在月经前是没有任何症状的，不管是哪种情况都是正常，轻微的不适从饮食和睡眠方面调理就可以了，这种不适一般不会出现时间太长，如果说是很明显的月经前的不适，应该是服用一定的药物来治疗，比如说出现头痛、腹痛可以适当的服用一些止痛药。