年轻女孩子痛经怎么办

一般在月经来潮之前或者月经来的前一、两天内会出现轻微的下腹疼痛、腰酸、腰痛，在月经过后症状可以自然消失，这是正常的生理现象，不要紧张。如果在月经来潮期间出现严重的腹痛，甚至伴有恶心、呕吐、头晕、心慌、出冷汗、晕厥等，严重影响日常的工作和生活，属于痛经，需要查找原因。要做盆腔超声，排除生殖道畸形的可能。在经期要注意休息和保暖，避免受凉，过量运动，尽量清淡饮食，不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，如雪糕、冰块、冷饮、浓茶和咖啡也要避免。如果痛经症状严重，可以在医生的指导下适当用止痛药物症治疗。