经常眼睛疼是怎么回事

经常眼睛疼，最常见于干眼症和视疲劳。干眼症和视疲劳，大多是由于生活和用眼不健康引起的，常表现为眼疲劳，异物感，干涩感，疼痛感，眼胀感，如果伴有角膜上皮损伤的，眼睛刺痛，畏光、流眼泪等症状更为明显。干眼症和视疲劳的治疗，首先要养成良好的生活和用眼习惯，生活要规律，不要熬夜，睡眠要充足；饮食不要挑食，营养要均衡，多吃蔬菜和水果；用眼要健康，避免长时间近距离用眼，还可结合局部理疗，眼部湿热敷，眼睑按摩，睑板腺疏通，还可以用人工泪液润眼等等。