脸上长斑怎么调理

常见的就是脸上长黄褐斑，黄褐斑的治疗主要有：一、避免日光过度的照射，或外用刺激性的化妆品，一定要保持心情愉悦。平时的生活作息要规律，千万不能熬夜，避免精神抑郁，情绪不佳等。二、交替或混合外用祛斑霜，主要是氢醌霜或者唯A酸霜剂，建议在医生的指导下使用。三、可以口服维生素C、六味地黄丸等中药。四、可以选择强脉冲光，治疗色斑。五、果酸的治疗也有一定的效果。