怎样预防脑血栓和脑梗塞

平时一定要控制好基础疾病第1点，患者平时一定要控制好基础疾病，特别是控制好高脂血症、高血压病、糖尿病。要注意控制好高同型半胱氨酸血症，这都是预防脑梗塞非常重要的方法。第2点，饮食方面是要多加注意，比如患者需要低盐、低脂饮食，控制盐的摄入量，平时要注意多吃富含不饱和脂肪酸的食物，注意多吃新鲜的水果和新鲜的蔬菜。第3点，一定要注意戒烟、限酒，这一点是很重要，吸烟是脑血栓的独立危险因素。另外对于高危人群来讲，还需要预防性的服用抗血小板聚集的药物。