孕妇贫血怎么办好？

孕妇贫血是一种比较常见的问题，主要与孕期血容量增大、没有注意补血补铁、孕吐严重、本身体质虚弱等因素有关系。建议平时多休息，不要太担心了，同时要合理安排每日饮食，可多吃一些可以补铁补血的食物，比如猪肝、猪血、瘦肉、牛奶、羊奶、木耳、红枣、乌鸡、枸杞、阿胶等，而贫血属于中度以上也要在医生指导下使用补铁制剂，以加快康复的速度。