中暑肚子痛用什么方法有效缓解

中暑以后出现肚子疼的情况，首先可以休息一下。然后多喝水，及时补充身体丢失的水分。中暑会导致身体恶心，呕吐，反胃，头晕，乏力等症状，严重会导致晕厥现象。所以一定要重视。养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降，从而疾病发生率增加。饮食上清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。多喝热水，促进身体代谢。平时定期去医院检查自己的身体状况，有异常及时就诊。