关节酸痛怎么办
尘封记忆 提问于2023-10-10 02:57:08
推荐回答
关节酸痛可通过局部的按摩、理疗、热敷、针灸、推拿等来缓解。如果酸痛严重,可服用一些消炎镇痛的药物,如布洛芬缓释胶囊。也可口服一些活血化瘀的药物,比如三七片。外用一些活血散瘀的药物,比如红花油、云南白药喷雾剂等。平时要多注意休息,预防关节再次受到损伤。防止负重活动,保暖关节。多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白、高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。也可以进行适当的体育锻炼,来增强自身的抵抗力和免疫力。
尘封记忆 2023-10-16 12:54:44
精选问答
相关推荐
肾阳虚吃什么药? 发布时间 2024-05-19
肾阳虚的人可以服用补肾阳的中药,比如仙茅、杜仲、巴戟天、鹿茸、菟丝子、冬虫夏草、锁阳等,常用的中成药有右归丸、金贵肾气丸等。肾阳虚是指肾阳虚衰的虚寒之证,可能会因年老体衰、房事过度等因素引起,肾阳虚的患者会表现腰膝酸软、怕冷等症状,所以治疗时候以温补肾阳为主,上述中药和中成药都具有温肾阳,温经脉的作用,所以会有一定...
查看全文>得了子宫肌瘤要吃什么药比较好 发布时间 2024-05-19
得了子宫肌瘤,可以吃桂枝茯苓胶囊、宫瘤清胶囊以控制病情,必要时需要手术治疗。子宫肌瘤是女性最为常见的良性肿瘤,大约20%-40%的女性有不同程度的子宫肌瘤。绝大多数子宫肌瘤患者没有明显的临床症状,但是也可能会导致经量增多、经期延长甚至贫血;较大的子宫肌瘤也可能会导致尿频、便秘等压迫症状;少数子宫肌瘤还会发生变性甚至...
查看全文>肝血管瘤注意些什么 发布时间 2024-05-19
主要注意以下方面:第一、饮食,平时应尽量避免饮用含有酒精的饮品,尽量不要吃过于油腻的食物,例如红烧肉、肥肠、鱿鱼等;尽量不要吃腌制食品,例如腌酸菜、腌腊肉等,因为这些食物都会损伤到正常的肝细胞;可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜,适当摄入低脂肪的优质蛋白,例如新鲜的鱼肉和虾肉,较瘦的牛肉等。第二、应定期去医院进行相应的...
查看全文>手足癣发病原因是什么 发布时间 2024-05-19
手足癣发病原因多数是长时间的卫生清洁不到位,导致真菌滋生引起,也可能是接触真菌感染的物体或者异物诱发。容易使患者的手上或者脚上局部皮肤出现有白色斑块和干燥以及瘙痒,会伴随皮肤脱屑和破损等多种症状,可以在医生指导下使用抗真菌药膏涂抹治疗,有利于病情好转。治疗期间要避免和家人共同使用日用品,以免传染给家庭人员。...
查看全文>