18岁还能长高吗

英姿飒爽 提问于2024-04-06 08:24:05
推荐回答

18岁以后一般也是能长高的,具体要根据骨垢线是否闭合来决定,如果目前骨垢线还没有闭合,平时可以多吃蛋白质和含钙比较高的食物,比如牛羊、鱼肉、鸡蛋、牛奶和豆制品等,以提供人体需要的养分,同时需要加强体育锻炼,比如跑步、打篮球、跳高跳远等,来增强个人的体质,对长高也有一定的辅助作用。但是,如果骨骼线已经闭合,即使通过食物、药物和运动都是很难再长高的。

英姿飒爽 2024-04-07 11:28:11

相关推荐

科学饮茶 有助你的口腔健康 发布时间 2024-06-19

目录:第一章:白茶有助口腔清洁第二章:最自然最健康茶饮第三章:白茶与绿茶乌龙茶谁更健康中国的茶道可谓历史悠久了。茶不仅有助于人们的身体健康,而且还能使人的口气清新,有清口气的作用。最自然最健康的茶饮是白茶绿茶以及乌龙茶,对于这三种茶你了解多少呢?下面跟着我们一起来看看吧!白茶有助口腔清洁在国内,白茶不如绿茶、乌龙茶...
查看全文>

茶叶法帮你祛除眼袋 发布时间 2024-06-19

茶叶法帮你祛除眼袋,保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情,任何事情都要从根开始,首先要从基本养颜开始,保持充足睡眠,睡前喝些白开水,保持精神愉悦,生活有规律。加强眼部按摩,改善眼周围血液循环,使用些适宜的眼部保养化妆品,保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样,你的美眼会更加眉眼,眼袋也会“敬”你而远之。祛除眼袋的方法...
查看全文>

抬头纹怎么办,四个有效去除方法 发布时间 2024-06-19

皱纹是女性朋友比较不愿意看到的问题,然而生活中有不少的坏习惯都会导致皱纹的出现哦,尤其是抬头纹哦。那你知道抬头纹怎么去除比较好呢?今天就简单的介绍几种方法吧,有兴趣的可以来看看哦。第一:按摩抬头纹怎么办才好呢?其实可以试试按摩哦。经常按摩可以帮助改善皱纹哦。你可以将毛巾扎在发际线上,这样可以让额头处于紧绷状态,然后...
查看全文>

牙线上妆方法步骤图解 这眼线有意思 发布时间 2024-06-19

牙线,你知道这个是什么吗?这个牙线是可以用来上妆的,赶快来看看牙线上妆的方法步骤是怎样的:首先先来看一下上图的对比,左边是用牙线上妆的,右边是普通的眼线画法,很明显左边的眼睛更加撩人,更加有精气神,而普通眼线就是那么普通而已!接下来就看看牙线如何给眼部上妆的吧!将眼线液涂抹在牙线上面,然后在下眼线的位置按压一下。当...
查看全文>

经期能不能喝生姜茶呢 发布时间 2024-06-19

女性来月*的时候,身体状态比较差,也是抵抗力最弱的阶段,如果没有做好保健工作,就会出现许多不适,那么经期能不能喝生姜茶?喝生姜茶之后会对月*造成不良影响吗?专家表示姜茶可以治疗感冒、风寒,是否可以喝生姜茶还要根据女性体质而定,最好听从医生的叮嘱。由于饮食还是生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫,...
查看全文>

优选推荐

你肌肤需要保湿吗

清明节祛湿的三款食谱

泡脚用什么桶比较好呢?

面霜让你脸成功变小

怀孕四个月胎儿有多大