盆底肌康复治疗怎么做

笑忘 提问于2024-04-02 21:37:07
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盆底肌康复可以进行提肛运动、夹东西行走、蹲马步等方式来进行缓解。症状比较严重的患者,也可以到医院进行手术的方式来进行治疗,盆底肌康复是比较重要的,在生完孩子以后,通常会出现肌肉松弛、局部充血、弹性降低等情况,还可能会造成子宫下垂,通过盆底肌康复训练,可以很好的改善,一定要注意劳逸结合,在医生的专业指导下进行治疗。

笑忘 2024-04-07 11:30:49

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