扭伤膝盖怎么办

膝关节出现扭伤的患者，在急性期时要制动保护，可以佩戴一些支具，局部应当要冰敷，以防止肿胀加重。后期恢复时可以选择一些药物治疗，特别是改善循环的药物，非甾体消炎药物等会有一些功效。如果出现局部软组织损伤，特别是侧副韧带、肌腱损伤的患者，还可以在病变的位置配合一些外用药，能够提升治疗效果。而患者还可以选择配合理疗的方式，如超短波、红外偏振光、磁疗等，能够很好地改善关节腔内的循环，减轻炎症，促进水肿的吸收。可以使损伤的结构得到修复，进而减轻相应的症状，促进病症快速地康复。患者还可以考虑在后期配合一些功能锻炼的方式，提升膝关节周围肌肉的力量，包括股四头肌、肱二头肌等。对于加强膝关节的稳定性，防止扭伤的症状加重，会有比较好的效果。