神经衰弱怎么治好

神经衰弱属于神经症，是由于长期处于紧张和压力之下，出现的精神易兴奋，脑力易疲乏，常伴有情绪烦恼以及惹睡眠障碍，肌肉疼痛，肢体麻木，包括头疼，头晕等症状，这些症状不能归于脑躯体的疾病，和其他的精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关。该病的治疗原则是，在详细的排查器质性病变之后，采用心理治疗，行为疗法，配合药物和物理治疗，可以取得较好的疗效。可以服用抗焦虑，抗抑郁的药物，来改善患者的焦虑和抑郁状态，也可以使肌肉放松，消除躯体的不舒服。其他的治疗，包括体育锻炼，放松疗养，调理不合理的学习、工作方式等等。