年轻人心跳快怎么调理

正常成人的心跳是60到100次，超过100次就可以考虑心动过速。对年轻人的心动过速来讲，多以交感神经兴奋为主，常见于一些不良的生活方式，如工作压力大、抽烟喝酒等。调理首先要改变自己的生活和改变饮食结构，做到不熬夜、不喝酒、不抽烟、良好作息、充足的睡眠。如心跳仍快，可以用镇静药物或者B受体阻滞剂短期的使用，再配合一些中药来治疗。如果是一些快速型的心律失常，年轻人多见阵发性室上速，可以用药物或者射频消融来根治。此外，像其他的一些疾病，如发热、甲亢、电解质紊乱、低钾血症等引起的心动过速，就需要对症治疗。一般对年轻人来说，器质性心脏病的可能较少，主要还是以功能性的心脏增快为主。