舌头发苦发涩怎么回事

舌头发苦发涩，实际就是味觉的苦涩，由于舌头的味觉细胞苦味阈降低所导致的。可能跟身体的湿热有一定关系，如胆囊功能差，特别是胆囊疾病，胆囊炎、胆石症的患者就可以出现舌头发苦；胃食管反流症的病人，由于胆汁反流至胃，也可以导致舌头发苦发涩；在生活不规律，睡眠休息不足以及有张口睡觉习惯的患者，由于口腔干燥，也容易出现舌头发苦、发涩。所以在生活中一定要注意饮食规律，饮食结构要合理，清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜以及水果，适当运动，促进消化功能正常运转。