小儿老便秘怎么调理

小儿老便秘一定要积极的寻找诱发因素，平时也要做好大便习惯的训练，培养宝宝每天定时排便的习惯。而且还要纠正孩子偏食、挑食等不良的饮食习惯，要多吃新鲜的水果和蔬菜等，还要多喝水，多运动，增加锻炼量，有助于防止便秘。如果便秘发生了，可以临时应用肥皂条，或者开塞露、甘油等，来帮助宝宝缓解便秘的症状。在早晨也可以适当喝一些蜂蜜水，也有助于防止便秘，还可以适当补充益生菌，有助于调节肠道菌群，润肠通便。