洗热水澡对感冒有好处吗

洗热水澡对感冒是有一定帮助的。皮肤在接触热水后会开放毛细血管，导致毛细血管扩张，加快血液的流通，改善感冒的症状。同时对一部分发热的患者在洗热水澡之后，周围的毛细血管扩张之后，会导致散热增加、出汗。对于降低体温也是有一定帮助的。所以我们在说洗热水澡对感冒具有一定帮助，但是同时需要注意皮肤的毛细血管扩张之后，很容易激发第二次的感冒。所以在洗澡之后应当立即注意保暖，避免再次受凉，加重病情。

如果是轻度的感冒，适当洗个热水澡，可能对感冒本身还是有好处的，在洗热水澡之后，由于全身的血液循环流通好，可能也有利于排汗，会对自身的轻度发热有所调整，对感冒病毒的代谢也是有好处的，所以可以根据个人情况在保证洗澡间内温度合适的前提下进行洗澡。但是如果目前是重度感冒，有明显的咳嗽，咳痰发热，甚至全身肌肉乏力，此时就不要洗澡了，在洗澡时由于密闭的环境或者长时间站立可能会引起晕厥发生，甚至会引起脱水。

洗热水澡对感冒是没有好处的，感冒之后身体的消耗量比较大，容易产生疲劳，所以感冒之后都要求要休息，注意保暖防止受凉。而洗澡的时候由于对身体的能量消耗比较多，所以洗澡以后都会产生疲劳，所以对感冒恢复是不利的。另外感冒以后洗热水澡的时候洗澡之前和洗澡之后可能气温比较低，就容易出现冷热交替，容易导致受凉，所以有可能会导致身体抵抗力下降，从而导致感冒的症状更加严重。所以感冒之后最好是不要洗热水澡，洗热水澡有可能会加重感冒。有些人洗完热水澡以后会出现缺水，导致咽喉干燥疼痛等。所以最好是先休息，感冒好了以后再洗热水澡。

每到季节变化，感冒患者骤增，得了感冒后有人便不敢再洗澡了，而有人认为洗澡、蒸桑拿不仅能活血化瘀、通经疏络，对感冒还有治疗作用。感冒了到底能不能洗澡，洗澡真能治感冒吗？感冒俗称伤风，是由于人体感受了风寒邪气，表现出恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流涕等一系列症状，感冒后喝生姜红糖水是简便易行的治疗方法，而通过蒸桑拿、洗热水澡能够使全身微微出汗，同样可以达到治疗感冒的目的。感冒洗澡时需要注意以下几点：首先要保证洗浴的环境温度较高，浴室和室内其他地方气温差距不要太大。如果是泡澡，水温要比平时热一些，最好能泡着洗10分钟左右就出来，让体温提升，能够增强人体的免疫能力。要注意热水泡过之后容易出汗，出汗时要迅速用干毛巾擦干，以免加重感冒，同时要多喝开水。另外，如果感冒伴有发热、体虚时，还是尽可能的不要洗澡。