用什么泡脚可以出汗

用去湿气的中药泡脚，出汗是比较好。因为通过泡脚可以促进全身气血循环，身体毛孔打开出汗，让邪气有出路，所以通过出汗也可以有利于湿气的排出，另外，通过泡脚可以刺激脚底反射区，增加身体代谢，也有利于湿气的排出，当然出汗以后要注意保暖，并且及时的擦干身上的汗液，避免感受风寒，如果身体湿气重，还需要配合药物进行调理，比如参苓白术丸、健脾祛湿颗粒、补中益气丸、香砂六君子丸、健脾丸、归脾丸等等药物调理，平时也可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，另外就是平时控制饮食，还需要多到户外运动。

发烧是不能泡脚出汗的，因为在发烧的时候，人体内的热量是非常的高，在泡脚出汗的时候，是不利于人体内热量的散失，不利于退烧，反而会加重病情，所以说发烧是不能泡脚出汗的。在发烧的时候，如果洗脚，洗脚水的温度一定要控制好，一般情况下，在四五十度。如果温度太高了，不利于人体内热量的散失，如果水温太低，有可能再一次的引起受凉感冒，引起发烧加重病情，所以说，发烧患者在洗脚的时候，水温一定要控制好不能去泡脚出汗。如果一直高烧不退，建议患者及时的到医院进行治疗，在医生的指导下服用一些退烧药物或者采取物理退烧方法，可以用温热的湿毛巾，额头表面或腋窝下每隔15分钟左右湿换一次湿毛巾。