头发软是什么

头发软和遗传有关，父母头发软孩子的头发也比较软这是正常的，还有在孕期妊娠反应比较严重，导致营养物质摄入不足，也有可能出现头发软的症状。另外在儿童期挑食或喂养不当，导致孩子体内微量元素缺乏出现头发软、细、发黄等症状，还有长期熬夜，长期处于高度紧张的工作状态，会使体内内分泌系统失衡也会影响发质，使头发细软、油腻。想要改善这种情况使头发变得粗壮，洗头发的时候水温不要太高，不要用指甲搔抓头皮，要用温水清洗头发，用指腹轻轻清洗头皮和发根的部位，这样可以促进头部的血液循环，避免损伤发根，坚持一段时间可以见到效果。另外多吃黑芝麻、坚果，保持充足的睡眠，坚持一段时间可使头发变得粗壮、乌黑、坚硬、亮丽。

头发细软可能是平时洗护方式不对所引起。如果在日常存在洗头太频繁，而且所使用的洗发水碱性较强，都容易对头皮部位的毛囊造成破坏，就容易引起头发细软。也可能是平时烫、染的次数太多所引起。一些人经常性烫发、染发，而在烫发、染发时需要应用一些化学制剂，容易损害头皮部位的毛囊，也容易使头发变得细软，而且头发毛躁、容易折。另外，还可能为脂溢性脱发所引起，通常为遗传因素所致，男性患者比较常见。在初期可表现为头发变得细软、头发多油，而且发黄比较明显。如果没能重视治疗，很容易造成严重的脱发现象。

导致头发软的原因分别有以下几点：1、与遗传有关。如果父母的头发比较软，其后代头发软也是属于正常的。2、营养不良导致局部毛囊出现堵塞，这样就有可能会导致头发变软。3、因为经常烫发或者染发，导致毛囊受损以及萎缩引起。4、患有甲状腺功能减退导致。患有该疾病的患者，头发也有可能会变得比较细软。如果单纯出现该现象，没有其他不适症状伴随产生，一般不需要做特殊处理。

头发软，常见的有先天遗传的头发细软，这种细软是有遗传性的，一般通过后天的方法，是没办法改善的；还有一种就是由于不良的饮食生活习惯，如经常熬夜，过度疲劳，饮食不规律，导致营养气血不足而引起头发软的症状，还有因为头发的洗护不当，经常烫发染发或者吹风机干发，过度的洗涤或者使用强碱性的洗发产品也会导致头发软的症状。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。