我来分享华为nova3中录音的操作方法。

五虚男性如何滋补1、虚胖男的进补方案：调查研究指出：我国成人超重率为22、8%，肥胖率为7、1%，其中有不少是属于虚胖体质。肥胖是导致许多慢性非传染性疾病的危险因素。进补原则：虚胖的男性应控制脂肪及总能量的摄入，饮食宜清淡，少吃盐和味精等调料，做菜多采用少油的烹调方式，如清蒸、清炖、凉拌等。食疗方案：在用鱼、虾和海...

怀孕的时候，总是会出现各种各样的问题和状况。很多人，尤其是初次怀孕的孕妇，稍不注意，就会患有高血压、高血脂等。一旦，怀孕高血脂怎么办呢？这种问题，一定是让不少人伤透了脑筋。今天，我们来看看妇科专业医生的建议和看法。1、饮食疗法饮食管理对高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症的控制至关重要，在控制总热量的原则下...

高尿酸、痛风的人在选择食物时，「食物嘌呤含量」是个重要判断指标。因为痛风的「病根」是高尿酸血症，食物中的嘌呤会在体内代谢为尿酸，影响血尿酸水平。而各种谷物外皮中的嘌呤含量相对较高，既往认为：有痛风或高尿酸的朋友应多吃精白米、精白面等嘌呤含量更低的细粮；像燕麦、芋头、玉米、小米等嘌呤含量较高的粗粮则要少吃。但随着研究...

美国医学专家警告说，怀孕妇女以及那些希望受孕的妇女应该避免使用某些类型的止痛剂，因为这些药物可能增加的机会。有关研究报告发表在《英国医药杂志》上。这项研究是在美国加利福尼亚州进行的，专家们在研究过程中比较了不同类别的止痛剂与概率的关系。研究显示，非类固醇类抗发炎药物导致孕妇*产的机会比较高。所谓非类固醇类抗发炎药物...

孕妇肚子不消化，是孕期的正常反应，在之后还会出现孕吐，腹痛等。当孕妇不消化的时候，给孕妇的吃食就要改变一下，不要只是一味的给孕妇补身体，因为补得太多也会大致孕妇不消化的，要从营养健康均衡的方面考虑，饮食正确了，孕妇肚子不消化的情况才能的到改善。孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，一般呕吐容易在清晨空腹时发生，这时候...