老人大便干燥拉不出来怎么办

老人大便干燥拉不出来，要担心是老年人便秘。老年人便秘，是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。便秘患者每周排便少于三次，而且排便费力，粪质硬结，量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人会出现便秘，主要与老年人的食量和体力活动明显减少，胃肠道的功能退化有关系。同时，肠道的一些病变也可以导致排便的障碍。建议参加锻炼，培养良好的排便习惯，多吃粗纤维的粮食和蔬菜，每天多饮水，同时可以进食日常通便的食物，如黑芝麻，蜂蜜，香蕉等，不要长期使用可引起便秘的药品。如果便秘情况严重，可以就诊于专科医生在医生指导下使用一些药物。