足跟骨刺有什么好办法治疗

足跟骨刺通常是由于跟骨和地面的摩擦力增加，比如长期久站或者是重体力劳动的人，和地面摩擦力增加导致的局部筋膜炎症，肌肉炎症的渗出、局部的机化钙化、骨赘的产生，最后发展成骨质增生。骨质增生有可能会引起周边的软组织炎，发生疼痛。治疗上，大部分以保守治疗为主，主要是通过活血化瘀、舒筋活络药物的中药来熏洗，需要熏洗1个月左右，效果还是比较理想的同。另外可以使用小针刀或者是封闭治疗等一些办法来缓解症状。如果是骨刺非常粗大，给正常的生活造成影响，必要的时候，我们需要手术切除。