阴阳两虚如何调理呢

阴阳两虚，属于中医辨证的名词，意思是既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚。其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。治疗宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。对于阳损及阴导致的以阳虚为主的阴阳两虚证，当在补阳的基础上兼以补阴，可选用左归丸加减；对阴损及阳导致的以阴虚为主的阴阳两虚证，当在补阴的基础上兼以补阳，可选用右归丸加减。此外，在生活上要劳逸结合，起居有常，避免熬夜。