怎样吃阿胶粉最有效

阿胶是女性朋友经常会遇到的实用营养保健品，它的作用是补血安胎调经，还可以起到美容作用，平时可以配上红茶来食用阿胶粉，因为红茶能够帮助胃肠消化促进食欲具有强壮心脏的功能。所以阿胶粉用红茶冲调来喝，能起到补血助消化作用，另外也可以配上牛奶用热牛奶直接充直接服用，能起到生津润润功效。阿胶粉还可以配梨煮成梨水，再加入准备好的阿胶粉，能起到润肺滋阴止渴作用，此外还可以配鸡蛋或蜂蜜一起吃。