嘴里经常的口臭该怎么办

如果嘴里经常出现口臭，应该针对口臭采取综合措施，口腔来源的异味主要是由于微生物在降解蛋白质的过程当中产生的。因此，清除和减少口腔内微生物和供其分解的食物残渣、脱落的上皮细胞是重要的措施，所以应该进行牙周炎或者是牙龈炎的治疗，也就是彻底清除菌斑、牙石，并认真控制菌斑、保持口腔卫生，可以明显降低硫化物水平，从而减轻口臭。在刷牙后，用牙刷或者是刷舌器刷除舌苔，尤其是舌背部更为重要，也可以同时减少细菌的量和底物。另外，可以用化学疗法减少菌斑，也就是用氯已定进行反复漱口，可以使口臭减轻90%，优于单纯刮治者。另外，对口腔以外原因引起的口臭，可以与内科或者耳鼻喉科等多学科合作、转诊。