脚跟痛治疗的方法

脚跟部疼痛一般多数是由于跟腱炎、骨质增生、软组织损伤导致的，因此治疗时一定要根据具体原因，找到合适的治疗方法。如果是由于软组织扭伤导致的，要适当的休息，如果肿胀比较明显，可以进行石膏固定、双下肢抬高，休息一周到两周，疼痛会逐渐缓解。如果是由于跟腱炎导致的疼痛，要适当的改善走路姿势，另外脚穿的鞋子一定要舒适，如果疼痛严重，影响功能和走路的情况下，可以对跟腱炎进行局部的封闭治疗。有些是长期慢性的踝关节扭伤，这种情况要适当进行微波理疗，必要时可以应用止疼类的药物。因此出现脚跟疼痛，一定要视具体的病因，采取针对性的治疗方法。