怎么治疗更年期出汗

进入更年期往往会出现哄热，易出汗的症状，可以口服一些中成药，如更年康、坤泰胶囊等改善症状。在临床上除了服用药物以外，还可以选择针灸进行治疗，缓解症状。以上药物均应在医生的指导下服用。此外，更年期的患者在饮食上应注意多吃高蛋白食物以增加营养，可以多喝牛奶，多喝一些蛋白粉，还可适当补充海参等进行治疗，不要吃酸辣的食物，少吃太油腻食物，保证良好休息和睡眠。也要注意增加运动量，多进行体育运动，比如瑜伽、散步、游泳等。