前列腺增生自己治疗

前列腺增生与前列腺炎一样都是男科的一个顽疾。只是前列腺增生，发生的年龄段是属于40周岁以后的中老年男性。前列腺增生发生时如果症状显著轻微，那么也不需要特别的治疗，对于男性而言，学会保养好，避免前列腺增生诱发的不良因素就可以。注意多喝水，多排尿，避免久坐憋尿的不良行为。性生活不要过于频繁，但也不要长期禁欲。每天坚持半个小时的慢跑运动，多做一些深蹲运动、提肛运动、俯卧撑、仰卧起坐。这对于前列腺增生的恢复是有帮助的。但是已经出现明显的症状表现，经过药物治疗无效的情况下，对于前列腺增生就是需要采取手术治疗。