怎样防止肠癌

要预防肠癌的发生，我们首先要知道肠癌发生的几个主要原因：一个就是遗传因素，家族性的肠息肉病或者有原癌基因激活、抑癌基因失活的情况，容易诱发癌症的发生，包括肠癌；另外，不良的饮食习惯，包括长期大量的高热量、高蛋白、高脂肪饮食也是肠癌发生的高危因素，如果喜好一些腌制、烟熏食物也会容易诱发肠癌的发生；同时，如果肠道有一些慢性炎症或者息肉要定期的进行检查，这个本身很多也是肠癌的癌前病变。知道了上述引起肠癌的主要原因，我们就知道如何去预防肠癌。饮食上要避免高热量、高蛋白、高脂肪饮食，减少烧烤、烟熏之类的食物的摄入，减少生活以及工作上的压力，如果有家族性的肠息肉病，或者有慢性肠炎的情况，要定期的做肠镜的检查，通过肠镜及时处理良性状态的肠道疾病，避免长期炎症刺激诱发肠癌的发生。