哺乳期风热感冒怎么好得快

要注意保暖，避免受凉在哺乳期的时候产妇得了风热性感冒，这个时候可以采取一些措施，减轻症状，使疾病能够更快的好转。一般要注意保暖，避免受凉，可以适当的在凉爽，通风，换气的环境中待，不要在相对密闭的环境中待。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，营养要均衡，多饮温开水，温热的果汁，通过排尿出汗，带走体内的热量，达到降低体温的目的。饮食上可以适当的选择颜色鲜艳新鲜的蔬菜水果做成的水果羹，蔬菜粥来吃。并且适当的再加入一些瘦肉，比如鸡胸肉，鸭肉等。必要的时候还可以适当的吃一些复合维生素，增强免疫力。