如何预防脑梗塞愈后复发

一、严格控制血压、血糖、血脂，使血压、血糖、血脂稳定在正常范围。可以防止脑部血管硬化，保持血管的弹性，这也是预防脑梗塞的基础。二、优化饮食结构，多吃蔬菜，少吃肉类，油腻的食物，五谷杂粮，均衡饮食，优化饮食结构。三、戒烟戒酒，抽烟为脑梗塞危险因素，有着多重方面的危害。四、适量运动增强体质，适量运动增强体质是降低脑梗塞复发的有效方式之一，通过运动能够促进心肺功能的提高，改善全身血液循环，从而给大脑带去更充足的血液和氧气。五、坚持服用抗凝药物，长期服用抗凝药物能有效降低脑梗塞愈后复发率，一般患者服用阿司匹林肠溶片，每天一百毫克即可。六、积极治疗基础疾病，如果脑梗塞是有明确的基础疾病而引起的，如房颤引起的栓子脱落、凝血功能异常，而处于高凝状态，红细胞增多症使血液变稠，高血压、糖尿病、高脂血症等，我们就要有针对性的治疗基础疾病，只有消除基础疾病带来的风险，才能有效的预防脑梗塞愈后复发。