月经期着凉腿难受怎么办

如果月经期间受凉，造成女性双腿很难受，一般表现为双腿酸软无力或者是疼痛。一般这种情况下，要注意对双腿进行保暖，而且可以对双腿进行局部的按摩，理疗，热敷。适当的活动，不停的改变姿势，不要长时间的保持一种姿势而导致腿部肌肉的劳损，而引起腿特别难受。还可以适当的喝红糖生姜水，这样可以促进全身血液循环，这样可以缓解腿难受的症状。因为女性在月经期间，体内的雌孕激素水平会发生明显的改变，身体的抵抗力和免疫力相对会下降，而且由于经血大量的流失，会导致女性气血亏虚，所以会导致腿酸软无力。