肺气虚如何调理

肺气虚患者进行调理时，需要注意做到以下几点：养成良好的生活作息、注意休息、避免熬夜、避免过度疲劳、避免饮酒和吸烟过量。增加抗寒能力，出行注意做好保暖，日常可以用凉水洗脸、冲洗鼻腔或者洗凉水澡。坚持进行体育锻炼，增强体质，适量进行深呼吸锻炼。注意饮食方面营养均衡，多吃一些有补益肺气作用的食品。另外，如果患者是由肺脏虚损导致的肺气不足，临床建议治疗时以补益肺气为主，可用人参、黄芪、生姜、五味子、炙甘草等中药材泡水代替茶饮。