两岁宝宝肚子胀气怎么办

抚摸宝宝的肚子，感觉硬鼓鼓的，可能是肚子中有胀气了。宝妈可以按摩宝宝的肚子促进排气，来缓解宝宝肚子胀气的症状。宝宝一般采取仰卧位，宝妈先搓热双手，将手放在宝宝肋骨的下侧，从上到下慢慢地下滑到髂骨上端，两手交替，重复多次。双手的力道注意要适中，动作要缓慢，有助于缓解宝宝肚子胀气。另外，也可以给宝宝服用一些益生菌，调节宝宝的肠道菌群，增强消化功能，缓解胀气。宝宝平时要注意多吃一些清淡的、容易消化的食物，不要吃辛辣的、有刺激性的食物，否则会加重宝宝肚子胀气的症状。