小孩大便干燥怎么办

如果孩子出现大便干燥的情况，要采取饮食的调理，比如平时要饮食清淡，少吃油腻、辛辣、刺激性的食物，不要暴饮暴食，尽量少吃鱼、肉这些容易上火的食物，另外要给孩子多吃新鲜的蔬菜和水果，比如绿叶的蔬菜、含纤维素丰富的蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜、蒜苗，这些蔬菜可以适当的给孩子多吃。另外含有水分多的水果，像西瓜、梨、苹果、猕猴桃、火龙果，这些水果水分比较多，能够促进大便的排出，缓解便秘的情况，所以可以适当的给宝宝吃。除了饮食调理以外，要注意规律饮食，不要暴饮暴食，另外要养成每天定时排便的习惯，如果孩子大便比较干燥可以吃药物改善孩子大便干燥的情况，一般可以吃乳果糖口服液，或者是肠道益生菌药物，但是不建议经常吃药，以免造成药物依赖，主要通过饮食来改变孩子大便干燥的情况。