感冒可以吃鸡肉吗

祖国医学认为，鸡肉有温中益气，补虚填精，健脾胃，活血脉，强筋骨的功效。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，富含蛋白质、维生素A。其含蛋白质易消化，易被人体吸收利用，有增强体力，强壮身体的作用。另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良，畏寒怕冷，乏力疲劳，月经不调，虚弱贫血等有很好的食疗作用。普通感冒可以吃鸡肉；但如果感冒伴有头痛、乏力、发热，应暂时不食用鸡肉，鸡汤。