17岁月经不调如何调理

17岁出现月经不调，一般不需要特殊处理，通过饮食调整和适当的休息，就会慢慢的得到恢复。因为在青春期卵巢发育并不是特别成熟，因此会存在月经不调等情况，这属于正常现象，随着时间会慢慢得到恢复。但是在日常生活中一定要养成良好的习惯，避免过度熬夜，要保持充足的睡眠，在饮食上尽量多吃一些滋补类的食物，避免进食辛辣、刺激或过于生冷的饮食，适当的进行一些运动，能够有效增强体质，提高抗病能力。