孕八个月便秘怎么办

逝去的青春 提问于2024-03-26 19:59:27
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孕八个月出现便秘的情况,首先可以在腹部做顺时针的按摩,可以改善胃肠道的功能,促进胃肠道的蠕动,促进大便的排出。另外,建议在饮食上要改变,要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,要有适当的运动,要多喝水,要养成每天定时大便的好习惯。也可以选择吃益生菌来调理肠道菌群失调,改善肠功能紊乱,来缓解便秘,还可以吃一些乳果糖等缓泻药,这是孕妇可以使用的药物。以上健康科普知识仅供参考。

逝去的青春 2024-04-01 16:48:11

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