胃胀两肋胀疼怎么回事

出现两肋胀满，胀痛的现象，多数是由于消化不良导致，由于暴饮暴食，或者是吃太油腻，不好消化的食物，比如吃油炸食品，烧烤食品，或者是吃刺激性特别强的食物，吃辣椒，喝酒或者是喝浓茶之类的，会容易导致刺激胃黏膜引发胃胀，引发两肋胀满现象的发生。平时应该尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，做到少食多餐，吃饭的时候细嚼慢咽，尽量清淡饮食，适量的吃比较容易消化和吸收的食物，水果之类的，平时尽量适量的喝小米粥，软面条，蛋汤，这些食物对胃的刺激性不大，不会导致胃部胀痛现象的发生。