腰肌劳损急性发作怎么办

腰肌劳损急性发作一般是由于受凉或者是腰背部的突然受力所致。腰肌劳损急性发作后，我们可以采取以下处理措施。第一，要卧硬板床休息，避免坐位以及腰背部的剧烈运动，以及腰背部的反复扭曲等，避免其进一步加重损伤，加重疼痛。第二，在急性发作期，我们对疼痛处可以进行冰敷，以减轻局部的疼痛。第三，可以采取非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物进行治疗。第四，在伤后的48小时后，我们可以采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。