腰眼酸疼是怎么回事

腰眼的部位出现有酸痛的症状，通常是属于局部气血不通或者存在有腰肌劳损导致的症状，是属于比较常见的一种症状，平时长时间的久坐久站缺乏运动锻炼，或者长时间从事体力劳动以及运动锻炼，都有可能产生这种现象。可以通过适当的对腰背部肌肉进行牵拉以及按摩热敷来进行缓解，防止症状加重，但要完全避免基本不可能，因为生活当中大部分情况下需要有腰背部肌肉的收缩，所以很容易出现疲劳的感觉，从而出现有酸痛的症状，所以关键在于保养防止症状加重。