怀孕手脚肿胀怎么办

孕妇在怀孕期间出现手脚肿胀的问题，应该密切监测血压，并且进行小便常规检查，判断是否有尿蛋白，这种情况可以帮助诊断，是否为妊娠期高血压疾病，或者慢性肾病等情况造成的手脚肿胀。如果排除了由于疾病原因所导致的手脚肿胀，那么孕妇应该保证充足的睡眠。在睡觉的时候可以在小腿下方垫一个枕头，帮助抬高下肢，有利于改善下肢血液循环，减轻下肢水肿。在饮食方面，应该减少钠盐的摄入，睡觉之前减少水的摄入。同时适当补充蛋白质，多吃一些鸡蛋、牛奶、鱼、瘦肉等食物。也可以适当的补充蛋白粉，都有助于改善手脚肿胀的问题。