咳嗽睡不着觉的治疗方法

除魔天地间 提问于2024-03-28 16:15:26
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在有咳嗽比较严重的情况下,会影响到正常的休息,需要用止咳化痰的药物来积极治疗,如果有细菌性感染的情况下还需要用有效的抗菌的药物来积极治疗。在平时也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以用梨、川贝、冰糖熬水喝,也能够起到止咳化痰的作用。如果平时经常有失眠的情况下,也可以适量的吃些莲子、核桃、酸枣仁、大枣,能够起到安神镇静的作用,在平时也需要适当的休息,避免精神紧张、过于疲劳,可以适当的运动,要多喝些牛奶,可以用热水泡脚或者听些轻松的音乐,都能够起到缓解作用。

除魔天地间 2024-04-01 16:55:51

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