怀孕后好累怎么办

怀孕后很累，通常是正常的生理现象，应当加强日常的护理，不要剧烈运动，并且站立和行走的时间不要过久。在感觉到身体比较劳累时，可以多卧床休息，在睡觉前可以洗一个热水澡，也可以听一些舒缓的音乐，能够使身心放松，还能够进行胎教。如果怀孕以后，早孕反应比较强烈，可能会导致体质较差，也会感觉到很累，应当调整饮食，少食多餐，多食用含有丰富营养的食物。如果怀孕后很累，还伴有发热、咳嗽、头晕等症状，可能是存在感冒，在必要时还应就医进行检查和治疗。