一岁宝宝便秘怎么办

一岁多的宝宝出现便秘的症状，要从饮食方面来给孩子进行调理。首先，要给孩子多食用一些含有纤维素丰富的食物，例如新鲜的蔬菜以及水果，推荐的蔬菜和水果包括菠菜、芹菜、白菜、胡萝卜、山药、南瓜、香蕉这些都是可以的，尽量给孩子适当多食用一些，不要给孩子选择蛋白质含量过高的食物，例如鸡蛋等，不要食用过多，然后要给孩子多饮水，适当的补充水分可以起到软化大便的作用。如果孩子便秘十分严重，可以使用乳果糖或者是开塞露等药物来给孩子进行对症治疗，但是不建议经常使用，而且要给孩子培养良好的排便习惯也是非常重要的。