抑郁失眠怎么办

对于抑郁失眠首先要分清楚是因为抑郁以后患者出现了失眠现象，还是先出现了失眠现象然后出现抑郁情绪，二者产生的原因不同，治疗方案也是截然不同的。多数情况下是因为失眠而导致患者出现抑郁情绪，对于这类人群首先要求积极进行失眠的治疗，可以使用自我调整或者心理治疗，生物反馈治疗以及中成药及镇静安眠类的西药，失眠进行对症处理，失眠现象缓解以后多数情况下抑郁症状也能够缓解。如果是患者出现了抑郁症状，逐渐加重，而后导致失眠，多数情况下会表现为入睡困难，对于这类人群要先进行抗抑郁的治疗，确诊抑郁症以后，一般是进行药物治疗，如盐酸舍曲林，草酸艾司西酞普兰等，抗抑郁的药物多数也具有抗焦虑作用，服用药物以后，睡眠质量也会随之发生改变。